现在市面上AI工具很多，skills也遍地都是。似乎构建一个AI自动化工作流已经非常简单了。但是，真正动手才知道，这里面的坑非常多： *很多skills看似很厉害，但不能完成我的个性化的需求。AI时代，真正属于自己的、个性化的工作流才是重点。 * 下载了skills，好容易配置起来了，但运行就是不稳定，有时候好使，有时候又不好使。修起来也不知道从何下手。 * 使用OpenClaw极费token。 * 有些skills要求注册api key，或者调用频率有限制。本来只是想完成自己的一个小需求，没想到还得付个订阅费。 这个视频演示如何使用Claude Code + AmphiLoop免费制作一个真正属于自己的AI工作流：自动浏览+汇总YouTube上指定的视频频道，并把汇总信息定时发送到手机。